新闻中心_石家庄体育器材-河北中健体育设施有限公司

健身是一门习惯，健身是一种态度，即使很多人不去健身房健身，也会选择买一台健身器材放在家里运动，而椭圆机凭着它锻炼体能、减...

健身器材在日常生活中非常常见。比如很多公园或小区里面都有安装，这种就被称为室外健身器材。一般情况下，健身器材的使用年限为...

我们身体过度肥胖对我们的心脏是会有影响的，会引起很多的疾病，所以说，运动健身是一个不错的选择。不过，很多人都不知道该怎么...

已经有跑步经验的减脂者，如果体重连续4-6周没有下降，很可能是遇到减脂平台期。突破平台期的方法基本都一样，无非是加强饮食...

健身车属于有氧运动，不仅可减脂瘦身，还能提高心肺功能。其中也分为卧式和立式，卧式健身车有靠背，脚蹬在前，类似于脚蹬划船姿...

对于健身车大家都了解，健身车分为立式健身车、卧式健身车。关于这2种健身车，相信让很多朋友非常的头疼，不知道应该如何选择，...

相信大家都经常去健身房锻炼吧，但是在健身房中也是有些常见，但却不怎么实用的健身器材，如果你见到了很好还是不要去用，因为这...

可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑...

使用椭圆机的正确姿势及注意事项椭圆机又被称为太空漫步机，作为一款对于心肺功能锻炼起到很好效果的健身器械，它受到不少健身...

动感单车，健身房的一款健身器材，它能很好地达到人们想要的健身效果，近些年来家用动感单车被越来越多人使用和购买，那么动感单...

对于现在小区出现的室外健身器材，我们又多了一个可以锻炼的地方，怎么能不喜欢呢？不过，在进行室外石家庄健身器材的安装时，也...

健身房囊括健身器材设备的种类比较齐全，那么健身房都有哪些设备呢?下面就有小编来为我们就一起看看石家庄健身器材。一、有氧健...