新闻中心_石家庄体育器材-河北中健体育设施有限公司

膝盖，可以说是我们身体中的“劳模”，是我们用的频繁的一个关节，平时使用跑步机时，膝盖也承受着这个年纪不该有的压力。研究表...

多数自重训练是可以不用任何器械完成的。但有器械帮助的石家庄健身器材情况下，可以尝试更多动作，提升训练收益。1、吊环一个吊...

古往今来，人们石家庄健身器材对性感的定义都不一样，每个个体对性感的理解也不同。有人认为赫本那样的圣洁是一种性感；也有人认...

在健身器械石家庄健身器材中,仰卧板是很有好处的健身器材,当然仰卧板对人也是有利的,但很多人不知道仰卧板怎么使用,其实使用...

漫步于健身房琳琅满目的健身器械，有没有茫然不知所措，哪些小器械可以让人锻炼的更全面？下面盘点五款轻盈好用的健身器材，堪...

健身房的器械一般分配在3大区域：一般器械基本都是根据身体姿态、肌肉名称、肌肉功能来命名，有些器械各品牌叫法不一，不必纠结...

跑步机对于健身者的加持是巨大的1、改变步幅和坡度用跑步机跑步和在平地上跑步的感觉不太一样，由于跑步是通过跑带进行加速的，...

好处：　　去脂快。动感单车的去脂效果非常明显，骑行45分钟可以消耗400-500卡路里的热量。长期坚持锻炼能够塑造优美的...

石家庄跑步机是一款非常受欢迎的有氧运动机。如果你的目标是减肥的话，跑步机是绝对可以帮助到你的，除此之外，跑步机还有很多其...

运动可以强身健体，提高人体免疫力。生活中有很多影响人们运动的因素，时间和天气都是影响运动的重要因素，还有一部分人喜欢运动...

很多人对健身器材的认识较少，看到健身房的很多器材都不知道是叫什么名字，怎样用的。甚至，有的器材用了很长时间了也不知道叫什...

健身房囊括健身器材设备的种类比较齐全，那么健身房都有哪些设备呢?下面就有小编来为我们就一起看看石家庄健身器材。一、有氧健...